Mb bechterew ernährung
Eine gesunde Ernährung für Menschen mit Mb Bechterew zur Linderung von Symptomen und Verbesserung der Lebensqualität.
die Symptome zu lindern und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. 1. Entzündungshemmende Lebensmittel Bei Mb Bechterew spielen entzündliche Prozesse im Körper eine große Rolle. Daher ist es wichtig, entzündungshemmende Lebensmittel in die Ernährung einzubeziehen. Dazu gehören zum Beispiel Omega-3-Fettsäuren,Mb Bechterew Ernährung Die Mb Bechterew, auch bekannt als Morbus Bechterew oder ankylosierende Spondylitis, ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung des Rückens. Sie betrifft vor allem junge Erwachsene und führt zu Schmerzen und Steifheit in der Wirbelsäule. Eine gesunde Ernährung kann helfen, Chiasamen und Walnüsse sind gute Quellen für Omega-3-Fettsäuren. 2. Antioxi, die in fettem Fisch wie Lachs oder Makrele enthalten sind. Auch Leinsamen